Những mẹo chữa thận yếu ở phụ nữ vô cùng hữu hiệu

Bệnh thận yếu ở phụ nữ đã gây ra những bất tiện cũng như làm ảnh hưởng đến các hoạt động trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của bạn. Ngoài ra bạn sẽ cảm nhận được rõ nét về hiện tượng thận yếu đã gây ra, nó khiến cho bạn thấy mỏi mệt, khó chịu. Do đó, thận yếu ở phụ nữ sẽ làm cho bạn chỉ muốn nhanh chóng tìm mọi cách để thoát khỏi căn bệnh này.

Những biểu hiện thận yếu ở phụ nữ mà bạn nên biết.

Sợ lạnh

Bạn sẽ thấy cơ thể thấy lạnh hơn so với những người bình thường; bình thường chỉ cần có một cơn gió thổi qua bạn cũng đã thấy ớn lạnh rùng mình, ngay cả khi trời se se lạnh thì người bình thường chỉ cần mặc áo mỏng dài tay, nhưng đối với bệnh thận yếu ở phụ nữ, thì người bệnh phải mặc những chiếc áo khoác để cho cơ thể được ấm áp.

Biểu hiện sợ lạnh

Biểu hiện sợ lạnh

Rụng tóc: Khi bạn bị mắc phải bệnh thận hư; thì rất dễ gặp phải hiện tượng rụng tóc; nếu như bạn thấy tóc rụng nhiều không biết nguyên nhân vì đâu; cũng như đã thử rất nhiều cách mà tóc vẫn cứ rụng nhiều thì rất có thể bạn đã bị mắc phải bệnh thận

Tăng cân mất kiểm soát

Dù cho bạn vẫn ăn uống như bình thường, nhưng cân nặng của bạn lại tăng vù vù, rất có thể đây là một dấu hiệu cho bạn biết những biểu hiện thận yếu ở phụ nữ mà bạn lại không biết. Do lượng chất thải ở trong cơ thể không được thận thanh lọc hết đã tích tụ lâu ngày ở dưới da, nên dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.

Số lần đi tiểu nhiều hơn khi đêm xuống

Chức năng của thận đã bị suy yếu, cho nên những người phụ nữ bị mắc chứng thận yếu khi đêm xuống sẽ là một cực hình đối với họ. Vì những người này sẽ không ngủ yên giấc, cứ một lúc lại phải dậy đi tiểu, nên bạn sẽ thức giấc liên tục, có người còn không thể ngủ được, dẫn đến mất ngủ kinh niên, mệt mỏi, uể oải sau một đêm ngủ dậy. Cơ thể của bạn sẽ bị suy nhược, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Thận yếu ở nữ giới tiền mãn kinh sớm

Thận yếu ở nữ giới tiền mãn kinh sớm

Tiền mãn kinh sớm

Khi bạn bị mắc bệnh thận yếu thì chị em sẽ gặp phải các biểu hiện tiền mãn kinh sớm; bạn sẽ cảm nhận được trong người bạn sự khó chịu; bứt rứt; mắt thâm quầng; ngủ không ngon; tim đập nhanh; da dẻ nhăn nheo; sạm vào… Dù cho bạn chỉ mới ngoài 30 tuổi. Do đó; biểu hiện của thận yếu ở nữ sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như tâm lý của bạn.

Nguyên nhân gây bệnh thận yếu ở nữ giới

Nguyên nhân do tuổi tác và giới tính

Tuy không phải là nguyên nhân chính, song theo thống kê thực tế những người cao tuổi và nam giới là những đối tượng dễ mắc bệnh thận yếu. Chính vì thế, những người thuộc đối tượng này cần chú ý bảo vệ sức khỏe và thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Thuốc lá

Không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư thận, các chất độc trong thuốc còn là yếu tố gây ra nhiều loại ung thư khác. Ước tính, khoảng 29% trường hợp phát hiện ung thư thận ở nam giới và 15% ở nữ giới có liên quan đến khói thuốc.

Thừa cân, béo phì

Đây là nguyên nhân và là yếu tố nguy cơ của rất nhiều căn bệnh khác nhau phổ biến hiện na; trong đó có bệnh thận yếu. Thực tế cũng cho thấy, ở hầu hết những người mắc phải chứng thận yếu; thận hư có liên quan đến cân nặng của cơ thể. Thông kê cho thấy số người thừa cân có nguy cơ mắc thận yếu cao hơn những người khác khoảng 22 – 38%.

Lười vận động

Các bài tập nhẹ nhàng có tác dụng giúp cơ thể trở nên dẻo dai, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật. Các nhà khoa học cho biết, thường xuyên luyện tập trong thời gian dài có thể giảm tới 22% nguy cơ mắc ung thư thận so với những người lười vận động.

Tiểu đường

Việc mang trong người bệnh tiểu đường cũng là yếu tố gây bệnh cao. Cụ thể, nó có thể khiến bệnh nhân đối diện nguy cơ mắc ung thư thận cao hơn 40% so với thông thường.

Ngoài các nguyên nhân nêu trên; bệnh thận yếu còn được xác định là do các yếu tố khác gây nên như thói quen sinh hoạt; lối sống cũng gây ảnh hưởng. Mỗi người cần ý thức được sự ảnh hưởng của căn bệnh cũng như các yếu tố nguy cơ để từ đó có biện pháp phòng tránh và khắc phục hiệu quả.

Cách chữa thận yếu ở phụ nữ

Hoa đu đủ đực: Hoa đu đủ đực rửa sạch rồi đem đi xay nát rồi; bạn lấy nước đi đun nóng, dùng để uống hàng ngày.

Rau diếp cá: Bạn hãy lấy một ít lá rau diếp cá đem đi xay lấy nước để uống trong ngày. Nếu không có rau diếp cá tươi; thì bạn có thể lấy rau diếp cá khô cho vào nồi nước đun sôi, rồi dùng để uống.

Rau ngổ: Bạn hãy lấy một nắm rau ngổ rửa sạch rồi ngâm qua nước muối; sau đó giã nát và chắt lấy nước dùng để uống. Cũng là một cách để chữa bệnh thận yếu ở phụ nữ hiệu quả.

Dùng dau ngổ

Dùng dau ngổ

Ngoài cách sử dụng các bài thuốc thì trong chế độ ăn uống

Chị em cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Khi thấy có nhu cầu đi tiểu thì tốt nhất bạn nên đi tiểu ngay, không được nhịn lâu quá.
  • Không nên ăn các loại thức ăn giàu ka li cũng như phốt pho; mà bạn nên ăn nhiều rau củ quả.
  • Ăn các món ăn nhạt không nên ăn quá mặn sẽ không tốt cho thận.
  • Nên ăn những loại thực phẩm có lượng protein ít như đậu phụ, gạo, bánh mỳ.
  • Không nên sử dụng các loại đồ uống có chất kích thích cũng như có ga.

Thận yếu ở phụ nữ nên uống nhiều nước hàng ngày; tốt nhất mỗi ngày bạn nên uống 2 lít nước/ ngày; để cho cơ thể đào thải hết những độc tố trong cơ thể ra bên ngoài khi thận của bạn đang bị suy yếu; nhưng bạn nên chú ý; mỗi lần chỉ uống một ít một chứ không nên uống quá nhiều một lúc.

Bác sĩ thận

Author: Bác sĩ thận

Bác sĩ thận là đội ngũ có kình nghiệm và kiến thức chuyên sâu về thận, kết hợp với các bài báo cáo, tổng hợp từ các nguồn thông tin uy tín cùng các ý kiến của các chuyên gia y khoa sẽ đem đến cho bạn đọc nguồn thông tin đảm bảo nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *