Nguyên nhân mộng tinh ở nam giới do đâu ?

Mộng tinh là hiện tượng sinh lý thường gặp ở nam giới, đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi chưa lập gia đình. Nếu như nam giới bị mộng tinh vài ba lần trong tháng là điều hoàn toàn bình thường song nếu như diễn ra nhiều lần hơn sẽ không được chủ quan bởi nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như đời sống hàng ngày. Vậy nguyên nhân mộng tinh ở nam giới do đâu, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây nhé!

Nam giới khi ngủ thường mơ màng thấy mình đang âu yếm với người phụ nữ yêu thương nào đó hoặc cũng có trường hợp họ xuất tinh khi ngủ. Tình trạng này được gọi là mộng tinh ở nam giới.

Mộng tinh có nguy hiểm không?

Nhiều người đàn ông khi ngủ thường nằm mơ, mộng mị, thấy đang âu yếm hay “quan niệm” với một người phụ nữ nào đó mà họ thích hay cảm mến. Cũng có những trường hợp không mơ thấy những điều liên quan đến “chuyện ấy” nhưng họ vẫn bị xuất tinh, đó là do căng thẳng, lo âu hay sau một ngày làm việc mệt nhọc.

Khi bị mộng tinh họ thường tỏ ra lo lắng, xấu hổ, mặc cảm. Tuy nhiên, mộng tinh là tình trạng sinh lý bình thường. Tình trạng này xảy ra một vài lần trong tuần. Mộng tinh không có hại cho sức khỏe và hiện tượng này sẽ giảm dần theo tuổi rồi tự nhiên hết (đặc biệt là sau khi lập gia đình).

Để hạn chế tình trạng này, nên tập luyện thể dục thể thao, sống lành mạnh; Hạn chế xem các tranh, ảnh, phim khiêu dâm. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với chế độ dinh dưỡng, ăn các món ăn như chè hải sâm, cháo anh kim tử… Đặc biệt, khi bị mộng tinh, bạn cần giữ một trạng thái tâm lý bình thường, không quá lo lắng.

mộng tinh nhiều có ảnh hưởng gì không

mộng tinh nhiều có ảnh hưởng gì không

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mộng tinh ở nam giới

Hiện tượng mộng tinh ở nam giới được gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như do tình trạng sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không điều độ… Cụ thể:

  • Một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị mộng tinh; đó là thủ dâm nhiều làm rối loạn chức năng tình dục.
  • Nam giới thường xuyên xem clip đồi trụy, các tran ảnh; tạp chí có hình ảnh kích thích mạnh mẽ nên trong giấc ngủ dẫn đến xuất tinh, trước đó họ thường cảm giác giống như mình đang tiến hành quan hệ tình dục cùng với ai đó.
  • Nguyên nhân mộng tinh ở nam giới được các chuyên gia chuyên khoa nam chứng minh xuất phát từ việc ăn uống không đảm bảo đầy đủ dưỡng chất khiến cơ thể suy nhược.
  • Dương vật bì chèn ép mạnh do nam giới mặc quần áo quá ôm sát cơ thể.
  • Bên cạnh đó, nếu sử dụng quá nhiều các chất kích thích như hút thuốc lá ;hoặc uống rượu bia… Làm ảnh hưởng đến thần kinh nam giới, dẫn đến tình trạng mộng tinh.
  • Do tâm lý căng thẳng, thường xuyên mệt mỏi, ức chế về thần kinh.

Trường hợp những nam giới đã có quan hệ tình dục song đang bị gián đoạn khiến cho lượng tinh dịch sản xuất ra không có điều kiện giải phóng khỏi cơ thể nên nam giới bị mộng tinh khi ngủ.

Bạn có biết tại sao bị mộng tinh ?

Bạn có biết tại sao bị mộng tinh ?

Nguyên nhân bị mộng tinh được chia ra làm hai giai đoạn, bao gồm:

  • Giải thoát tinh dịch:

Đây chính là kết quả của việc các bộ phận bao gồm ống dẫn tinh và cả tuyến tiền liệt co thắt. Các kích thích ngày càng gia tăng và lượng tinh trùng tích trữ bên trong mào tinh đi lên theo đường ống dẫn tinh. Khi lượng tinh dịch tiết ra nhiều khiến cho áp suất niệu đạo căng phồng vượt qua giới hạn nên đầu phía dưới bịt kín cần bung ra.

  • Giai đoạn xuất tinh:

Sự bung ra của cơ vòng, cơ tuyến tiền liệt; hệ thống cơ thuộc ống dẫn tinh co bóp một cách đồng loạt đã góp phần tạo ra sức đẩy mạnh mẽ khiến toàn bộ tinh dịch trào ra bên ngoài theo từng đợt, khoảng cách giữa các đợt là trên dưới 1 giây.

BỊ mộng tinh có hại không

BỊ mộng tinh có hại không

Nam giới cần làm gì khi bị mông tinh?

Tuy là hiện tượng sinh lý bình thường mà bất cứ nam giới nào cũng có thể gặp phải trong đời; nguyên nhân bị mộng tinh không quá nguy hiểm song để đảm bảo cho sức khỏe; cũng như khả năng quan hệ sinh dục, nam giới cần:

  • Hạn chế việc suy nghĩ quá nhiều đến việc quan hệ tình dục; không nên thủ dâm quá độ.
  • Thường xuyên có chế độ tập luyện thể dục, thể thao; tăng cường sức khỏe, tham gia các hoạt động xã hội…
  • Nam giới không nên xem sách báo; phim ảnh chứa các sản phẩm kích thích khiêu dâm.
  • Không nên mặc quần áo quá chật khiến dương vật bị kích thích.
  • Cải thiện chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ các chất dinh dưỡng; chú trọng bổ sung thêm các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh sản ở nam giới.

Nếu như để tình trạng mộng tinh kéo dài; sẽ có thể là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm khác; đặc biệt là ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản; chất lượng đời sống thường ngày. Do đó, nếu bạn phát hiện mình đang gặp tình trạng mộng tinh kéo dài cần nhanh chóng đến các trung tâm y tế đáng tin cậy để được thăm khám bởi các bác sĩ chuyên khoa nam. Từ đó, bạn có thể xác định tại sao lại bị mộng tinh và lựa chọn phương pháp hỗ trợ; điều trị kịp thời, phù hợp nhất.

Author: Bác sĩ chuyên khoa Thận – Tiết Niệu

Khoa Thận tiết niệu kế thừa nền y học cổ truyền của các bậc tiền bối phối hợp nhuần nhuyễn nền y học hiện đại điều trị thành công một số mặt bệnh về thận như suy thận, thận yếu, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, vô sinh nam, rối loạn tiểu tiện.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *