Người bị thận yếu nên ăn gì và cần kiêng ăn những gì?

Bạn bị mắc phải căn bệnh thận yếu, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như các hoạt động trong cuộc sống hàng ngày . Thận yếu nên ăn gì? Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh cũng như một sức khỏe tốt.

Những thực phẩm tốt nhất cho người yếu thận

  • Đầu tiên phải kể tới là ớt đỏ

Màu đỏ bắt mắt cũng như đặc trưng của quả ớt đỏ, sẽ càng làm tăng thêm hương vị của những món ăn cho dù bạn chế biến thành những món như: món xào, món nướng…

Nên ăn gì tốt cho thận yếu

Người bị thận yếu nên ăn gì ?

Trong ớt đỏ có chứa các chất có nhiệm vụ phá vỡ các chất thải trong máu, rất tốt cho những người bị bệnh thận yếu.

  • Lòng trắng trứng

Trứng có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe của con người, đặc biệt tốt đối với những người bị bệnh thận yếu, vì trong lòng trắng trứng có chứa lượng protein ít phốt pho hơn rất nhiều so với các loại thực phẩm khác. Cho nên những người bị bệnh thận yếu nên ăn lòng trắng trứng sẽ rất tốt.

  • Súp lơ giúp cải thiện chức năng thận

Trong súp lơ có chứa các dưỡng chất giàu indoles, thiocyanates và glucosinolates sẽ nhanh chóng đẩy lùi các chất độc trong cơ thể ra bên ngoài, sẽ nhanh chóng giúp thận được phục hồi cũng như khỏe mạnh. Bạn có thể chế biến súp lơ thành nhiều món khác nhau như: luộc súp lơ, xào súp lơ…

Cây súp nơ

Cây súp lơ

  • Bắp cải

Trong bắp cải có chứa các chất phytochemical sẽ giảm các tế bào gốc tự do gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể cũng như da, đặc biệt trong bắp cải có chứa hàm lượng kali thấp cho nên bắp cải sẽ trở thành thức ăn tốt cho thận yếu, vì nó sẽ làm giảm áp lực cũng như thanh lọc chất độc ra khỏi thận.

  • Nước ép hoa quả hoặc nước ép rau củ

Ngoài tác dụng làm đẹp da cũng như tốt cho sức khỏe, thì những loại nước ép hoa quả và nước ép rau củ rất tốt cho những người bị bệnh thận yếu, vì trong các loại nước ép có chứa các chất giúp ngăn ngừa suy thận, cũng như cải thiện sức khỏe của thận rất tốt.

  • Cá luôn là sự lựa chọn hàng đầu

Cá là món ăn phổ biến cũng như yêu thích của rất nhiều người, vì nó mang đến những món ăn vô cùng tuyệt vời cũng như rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt những loại cá như cá ngừ, cá hồi, cá thu có chứa rất nhiều omega3 sẽ có tác dụng chống viêm nên rất tốt cho những người bị bệnh thận yếu.

Cá rất tốt cjho người bị thận yếu

Cá rất tốt cho người bị thận yếu

Những món canh người bị bệnh thận yếu nên ăn 

  • Canh rau cần cùng với vỏ đậu phộng
  • Nước rau cần
  • Canh vỏ bí đỏ
  • Canh bí đỏ, đậu đỏ
  • Nước gừng, nước rau hẹ
  • Cháo nấu với hẹ

Người bị bệnh thận yếu nên ăn gì ? Là câu hỏi của rất nhiều bạn quan tâm, với những thông tin trên sẽ giúp bạn có thêm những kiến thức cần thiết để cho sức khỏe ngày càng tốt hơn.

Lưu ý: Người bị thận yếu không nên ăn gì?

  • Các loại đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cũng như các loại đồ uống có ga sẽ không tốt cho những người bị bệnh thận yếu, cũng như làm ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể của bạn.
  • Không nên ăn nhiều hoa quả cũng như nước ép hoa quả có chứa nhiều kali như mơ, chuối, kiwwi sẽ làm ảnh hưởng đến thận của bạn.
  • Bạn không nên ăn các món ăn nấu quá mặn, có nhiều muối, cũng như bạn nên kiêng những đồ thực phẩm đông lạnh bởi vì trong những loại thực phẩm đông lạnh có chứa hàm lượng muối rất nhiều.
Bị thận yếu nên kiêng gì

Bị thận yếu nên kiêng gì ?

  • Những loại thực phẩm như củ cải, cần tây, khoai lang, nấm, bí…sẽ làm tăng lượng axit rurics trong máu, sẽ không tốt cho những người bị bệnh thận yếu.
  • Những món ăn chế biến từ nội tạng động vật cũng không hề tốt cho những người bị bệnh thận yếu..

Người bị bệnh yếu thận nên ăn gìkiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe là một vấn đề rất quan trọng, do đó bạn hãy chú ý chế độ ăn cũng như ăn những loại thực phẩm tốt cho thận nhé !

Author: Bác sĩ chuyên khoa Thận – Tiết Niệu

Khoa Thận tiết niệu kế thừa nền y học cổ truyền của các bậc tiền bối phối hợp nhuần nhuyễn nền y học hiện đại điều trị thành công một số mặt bệnh về thận như suy thận, thận yếu, rối loạn cương dương, yếu sinh lý, rối loạn xuất tinh, vô sinh nam, rối loạn tiểu tiện.

2 Comments
  1. Thanh Bảo

    Cho hỏi bệnh thận có cần dùng thuốc gì không hay chỉ dùng thức ăn chế biến hàng ngày thôi. Còn biện pháo nào giúp thận tốt hơn không? Xin cảm ơn!

  2. Tuan Hoang

    còn tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bạn có thể liên hệ qua hotline để được tư ấn kĩ hơn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *