Chồng yếu sinh lý phải làm sao ?

Chị em phụ nữ cũng có rất nhiều khoảng thời gian gặp nhiều áp lực và căng thẳng trong cuộc sống thường ngày, đồng thời cũng đứng trước những điều khó nói trong chuyện ân ái. Một trong số các vấn đề nan giải với chị em chính là tình trạng yếu sinh lý của ông xã.

Vậy khi chồng yếu sinh lý phải làm sao ? chị em có những hành động, phương pháp ứng xử ra sao. Câu trả lời sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây.

  • Buồn phiền: Những cảm xúc như: lo sợ quá mức, gia đình lục đục, … dễ dẫn đến  rối loạn tâm-sinh lý, mất ngủ và yếu kém sinh lý là điều đương nhiên.
  • Do bệnh tật: Một số người bị bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, béo phì, bệnh cột sống… cũng bị yếu sinh lý.
Chồng béo quá yếu sinh lý

Chồng béo quá yếu sinh lý

  • Tuổi tác:  khi tuổi cao thì ham muốn tình dục của nam giới cũng giảm. Nguyên nhân là do, testosteron – nội tiết tố kích dục ngày càng giảm.
  • Uống quá nhiều rượu và thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lí.

Những điều mà chị em cần làm khi chồng bị yếu sinh lí

1. Tôn trọng và sẻ chia với chồng

Chồng bị yếu sinh lý phải làm sao ? Thường thì sẽ không tránh khỏi tâm trạng bực bội, khó chịu và tự ti, chính vì thế, lúc này bạn cần hết sức khéo léo và tìm cách an ủi đức lang quân của mình. Bởi lẽ, đối với phái mạnh, vấn đề sinh lý rất quan trọng và phần nào nói lên bản lĩnh và lòng tự tôn của họ. Nếu bạn dè bỉu và tỏ ra không hài lòng vì biểu hiện của chàng chẳng khác nào bạn đang giẫm đạp lên niềm kiêu hãnh của họ. Hãy là một người bạn đời thật tâm lý, lắng nghe chàng, hiểu chàng cần gì và cùng nhau đối mặt để giải quyết vấn đề một cách tốt nhất bạn nhé !

Chồng yếu sinh lý vợ phải làm gì ?

Chồng yếu sinh lý vợ phải làm gì ?

2. Tìm hiểu nguyên nhân chồng bị yếu sinh lý

Hãy cùng ông xã tìm hiểu căn nguyên lý do vì sao chàng mắc phải triệu chứng “trên bảo dưới không nghe” này. Có nhiều biểu hiện cho thấy chồng bị yếu sinh lý, điển hình như: xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, mệt mỏi trong “cuộc yêu” hay “cậu nhỏ” không cương cứng ở mức cần thiết. Nếu như trước đây chàng hoàn toàn mãnh liệt và mạnh mẽ trong quan hệ, thì rất có thể chàng đang gặp vấn đề về tâm lý làm ảnh hưởng tới khả năng “yêu”. Lúc này, bạn cần cởi mở hơn và khuyến khích chồng giãi bày tâm sự của mình, đồng thời cho chồng lời khuyên về cách giải quyết các vấn đề trong công việc và cuộc sống. Hơn ai hết, bạn cần là người bạn chân thành và đứng về phía chồng trong mọi tình huống.

3. Nấu cho chồng những món ăn bổ dưỡng

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất tác động tới tình hình sinh lý của phái mạnh. Vậy khi chồng yếu sinh lý phải làm sao ? Câu trả lời đơn giản là bạn hãy vận dụng tài nội trợ đảm đang của mình để xuống bếp nấu những món ăn ngon lành và bổ dưỡng. Các loại hải sản (hàu, tu hài, sò huyết,…) chứa nhiều kẽm và các khoáng chất sẽ giúp kích thích sản sinh hormone testosterone nội sinh, để chàng phục hồi bản lĩnh. Bạn có thể lên thực đơn hàng ngày cho ông xã, thêm vào nhiều rau xanh, bổ sung thịt đỏ (thịt dê, thịt chó,…), trứng vịt lộn và hải sản vào một số buổi trong tuần.

  • Một số món ngon hộ trợ chồng yếu sinh lý

Cá chạch nấu canh chua: cá chạch 200 – 300g, cà chua 100 – 150g. Cá làm sạch nhớt, bỏ ruột, rán qua. Cà chua rửa sạch thái miếng. Phi thơm hành, cho cà chua vào đảo đều, thêm nước, gia vị, nước sôi cho cá vào nấu canh. Ăn trong bữa cơm. Hoặc có thể thay bằng kho, nướng với gia vị thích hợp. Món này rất tốt cho người liệt dương, yếu sinh lý.

Canh tôm cá chạch: cá chạch 200g, tôm tươi bóc vỏ 100g, thêm gia vị và nước vừa đủ. Đun to lửa cho chín, sau đun nhỏ lửa đến nhừ. Ăn vào bữa cơm tối. Dùng thích hợp cho nam giới di tinh, liệt dương.

Ngài tằm 7 con, bỏ đầu, chân, cánh, sao vàng. Tôm he bóc vỏ 20g. Hai thứ giã nát, trộn đều với 2 quả trứng gà rồi rán hoặc hấp, ăn thường xuyên. Ngài tằm vị mặn, tính ấm, bổ thận, tráng dương, cường tinh, dùng cho người liệt dương, di tinh, tiểu đêm.

Hến xào lá hẹ: thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc lấy phần thịt. Lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào chảo, đun nóng, cho hến vào xào, thêm gia vị rồi cho lá hẹ vào, đảo đều với hến trong 5 phút, bắc ra ăn nóng. Công dụng: chữa dương nuy, ít tinh.

Cháo địa hoàng: địa hoàng khô 50g, gạo tẻ 100 – 150g. Cho gạo vo sạch và địa hoàng vào nồi, đổ nước nấu cháo, cháo chín thêm dấm và mật, khuấy đều để nguội ăn. Công dụng: bổ huyết sinh tính, tốt cho người dương nuy, ít tinh.

Chồng yếu sinh lý vợ ngoại tình

Chồng yếu sinh lý vợ ngoại tình

4. Cùng chồng đến phòng khám nam khoa

Việc khám phụ khoa đối với chị em là chuyện “cơm bữa”, nhưng với các chàng thì lại là chuyện vô cùng tế nhị và khó chấp nhận. Ngay lúc này; bạn hãy đồng hành cùng ông xã và lựa lời khuyên chồng để chàng chấp nhận đi khám. Không gì bằng sự can thiệp khoa học và ý kiến từ chuyên gia để hiểu rõ và khắc phục triệt để tình trạng yếu sinh lý.

Ngoài ra, hãy tìm hiểu về các biện pháp tập luyện để giúp chồng nâng cao sức khỏe; thể lực và sẵn sàng trước mỗi lần ái ân. Tập luyện thể dục thể thao cũng là cách thức giúp tinh thần thoải mái; sản sinh hormone endorphin làm chàng phấn chấn hơn. Mong rằng với những chia sẻ trên; bạn đã tìm ra được câu trả lời cho thắc mắc chồng bị yếu sinh lý phải làm sao? Chúc bạn và ông xã luôn mặn nồng như thuở mới yêu.

Bác sĩ thận

Author: Bác sĩ thận

Bác sĩ thận là đội ngũ có kình nghiệm và kiến thức chuyên sâu về thận, kết hợp với các bài báo cáo, tổng hợp từ các nguồn thông tin uy tín cùng các ý kiến của các chuyên gia y khoa sẽ đem đến cho bạn đọc nguồn thông tin đảm bảo nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *