Bạn có biết những người bị bệnh thận nên kiêng ăn gì không?

Khi mắc bệnh thận nên kiêng gì là tốt nhất? Thận được biết tới là một trong số những cơ quan có vai trò quan trọng ở trong hệ tiết niệu. Đặc biệt thận đảm nhiệm chức năng điều chỉnh những chất điện phân, đồng thời giúp lượng axit bazơ trong cơ thể được ổn định. Ngoài ra những quả thận còn có vai trò như một bộ lọc máu tự nhiên, giúp đẩy những chất thải ở trong niệu quản ra bên ngoài cơ thể.

Bệnh thận nên kiêng gì?

Đối với những người đang mắc bệnh thận thì để có thể giúp bệnh thận không trở nên xấu đi thì trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nên hạn chế hoặc không nên dùng một số những thực phẩm sau đây!

Muối

hạn chế ăn muối

Người bị bệnh thận nên hạn chế lượng muối cung cấp hàng ngày

Cafein bệnh thận nên kiêng gì

Cafein là “chất độc” đối với người bị bệnh thận

Muối chính là thủ phạm gây ra bệnh thận mãn tính. Nếu như ăn quá nhiều muối sẽ dẫn tới việc cơ thể bị giữ nước, khiến cho những mạch máu ở trong thận tăng áp suất từ đó làm gia tăng gánh nặng cho thận. Chính vì thế đối với những người bị bệnh thận thì cần phải đảm bảo ăn nhạt và không được dùng quá từ 2 đến 4g muối mỗi ngày. Ngoài ra người có dấu hiệu bị bệnh thận yếu kèm theo tăng huyết áp thì dùng muối cần đảm bảo ở mức thấp nhất.

Chất đạm

Đối với người mắc phải bệnh thận thì cần phải hạn chế những thức ăn nhiều đạm, bởi lẽ khi lượng đạm vào trong cơ thể sẽ gây ra những chất độc hại, dẫn tới khả năng lọc thông qua thận sẽ bị quá tải và dẫn tới những tổn thương.

>>> Bạn có thể tham khảo thêm: Tìm hiểu chế độ sinh hoạt cho người bị bệnh suy thận độ 1

Thức ăn dầu mỡ

không nên ăn đồ nhiều dầu mỡ

Không nên ăn quá nhiều những thực phẩm dầu mỡ

Bệnh thận kiêng ăn gì? Nên hạn chế dùng những thức ăn có nhiều dầu mỡ trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bên cạnh đó những món ăn như luộc hoặc nướng chính là lựa chọn hàng đầu dành cho người bị thận.

Bên cạnh đó người bị hội chứng thận hư thì cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng giàu năng lượng, nên cung cấp thêm khoảng 30% so với bình thường và chia nhỏ những bữa ăn trong ngày từ 4 tới 6 bữa.

Không ăn các loại đậu và chuối

Bệnh nhân bị suy thận có xu hướng có hàm lượng kali trong cơ thể cao. Chính vì hàm lượng này quá cao nên đã gây ra những nguy hiểm nghiêm trọng có thể dẫn tới tim ngừng đập. Ngoài ra các loại thực phẩm có nhiều kali thường là chuối, đậu nành, cá hồi, trái cây khô, nho, chocolate.. Chính vì thế bạn cần phải hạn chế dùng những loại thực phẩm này

Đồ ăn chua, cay

Không nên ăn đồ chua cay

Những thức ăn kích thích sẽ khiến cho bệnh thận thêm nặng

Những thực phẩm có chất kích thích chẳng hạn như hạt tiêu, ớt, tỏi hành, bạn cũng không nên ăn những thức ăn quá chua, các loại thức ăn chế biến sẵn như thịt cá xông khói, thịt cá đóng hộp hoặc các loại nấm.

Những loại thức ăn đặc biệt nên kiêng khi bị thận

1. Ăn thịt đỏ

Ăn các loại đồ ăn có lượng protein từ động vật như thịt đỏ rất dễ làm thận bị tổn thương. Thực tế cho thấy: Nếu nạp quá nhiều protein sẽ gây ra những vấn đề về thận, hoặc có thể làm bệnh thận trở nên trầm trọng hơn. Vì việc chuyển hóa protein sẽ hạn chế quá trình bài tiết chất cặn bã, nên điều này gây tác động không nhỏ đối với thận. Quá trình trao đổi protein từ thịt động vật còn để lại lượng axit đáng kể trong cơ thể.

bệnh thận nên kiêng thịt đỏ

Bệnh thận nên kiêng gì 😀

Một nghiên cứu được công bố năm 2016 đã chỉ ra rằng: Lượng thịt đỏ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ bị suy thận. Hơn nữa, nếu chúng ta nạp nhiều protein từ thịt động vật. Chúng sẽ khiến cho bệnh sỏi thận tiết niệu trầm trọng hơn. Vậy nên: Chúng ta nên ăn vừa đủ lượng protein có nguồn gốc từ động, thực vật. Để có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bạn nên tham khảo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng.

2. Các loại đồ uống chứa cồn

Đối với việc uống rượu: Nếu bạn uống ít thì cũng không có vấn đề gì đáng lo. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều rượu hay những đồ uống chứa cồn sẽ làm bệnh thận nặng hơn.

Theo giới chuyên môn: nồng độ cồn trong cơ thể cao ảnh hưởng lớn đến chức năng của thận. Và làm giảm khả năng lọc chất thải ra khỏi máu. Thêm vào đó, rượu làm cơ thể bị mất nước, ảnh hưởng đến chức năng của tế bào. Các cơ quan trong cơ thể trong đó có thận cũng ảnh hưởng.

cồn gây tổn thương gan thận

Thức uống có cồn gây tổn thương gan thận

Một nghiên cứu năm 2009 cho biết: Uống rượu, đặc biệt là các loại rượu nặng là nguyên nhân làm gia tăng albuminuria niệu, dấu hiệu quả bệnh thận. Còn trong một nghiên cứu năm 2015 lại cho thấy: Những người nghiện rượu có thể bị rối loạn chức năng thận.

Lượng cồn trong cơ thể quá cao có ảnh hưởng xấu đối với thận cũng như suy giảm chức năng duy trì đủ nước, chất điện phân cho cơ thể. Điều này gây ra một loạt những vấn đề bệnh lý liên quan đến thận.

Trong nhiều trường hợp, bạn không thể từ chối uống rượu vang, tốt nhất là nên uống vừa phải. Đối với nữ giới và người già chỉ nên uống rượu vang tối đa 1 cốc/ngày, nam giới cũng chỉ nên uống rượu vang tối đa 2 cốc/ngày. Tuy nhiên, bạn nên có sự tư vấn của bác sĩ.

3. Cafein

Cafein có trong các sản phẩm như café. Trà, soda và các loại thực phẩm khác cũng gây tác động đến thận. Là chất kích thích nên cafein có thể làm quá trình lưu thông máu diễn ra nhanh hơn. Nó cũng làm tăng huyết áp và làm suy giảm chức năng của thận.

Cafein bệnh thận nên kiêng gì

Cafein là “chất độc” đối với người bị bệnh thận

Nghiên cứu đều chứng minh: Uống cafein suốt thời gian dài khiến chứng suy thận ngày càng trầm trọng hơn. Cũng như gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Sử dụng caféin, đặc biệt khi đói cũng là tác nhân gây ra bệnh sỏi thận.

Qua bài viết chắc bạn đã biết bệnh thận nên kiêng gì rồi phải không? Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.

Nguồn: suythan.net

Là một giảng viên ưu tú, hiện bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương (sinh ngày 19/11/1957 tại Yên Phụ, Tây Hồ, Hà Nội) đang giảng dạy tại trường Học viện y học cổ truyền Tuệ Tĩnh. Bà rất tâm huyết trong việt xây dựng phác đồ hỗ trợ điều trị về bệnh suy thận nói riêng và các bệnh về thận nói chung. Bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương là người đại diện pháp lý, chịu trách nhiệm chuyên môn tại nhà thuốc Tâm Minh Đường và toàn bộ thông tin y sức khỏe trên website: https://suythan.net/

Related Posts

Điểm danh những bệnh về thận ở nam giới phổ biến nhất

Thận chính là một trong những bộ phận vô cùng quan trọng ở trong cơ thể người. Đặc biệt đối với nam giới nếu như gặp phải…

Cách thanh lọc thận chỉ tốn 1 phút chỉ với nước lọc

Thận là một cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể đảm nhiệm chức năng đào thải chất độc và lọc máu. Thận khỏe mạnh thì…

Nguyên nhân viêm cầu thận phổ biến cần được loại bỏ ngay

Viêm cầu thận là căn bệnh nguy hiểm về thận thường phát triển một cách âm thầm và lặng lẽ. Chính điều đó đã khiến cho việc…

Chữa bệnh thận bằng cây mã đề | Công dụng đặc biệt cây mã đề

Bạn đang tìm kiếm thuốc chữa bệnh thận từ cây mã đề, tuy nhiên trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại thuốc tây nhưng trong…

Cách chữa bệnh viêm bàng quang tại nhà với loại lá giang

Viêm bàng quang là một trong những bệnh gây ra do chức năng thận bị suy giảm làm ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống. Nếu…

Chữa bệnh viêm thận mãn tính bằng bìm bịp hiệu quả

Bệnh viêm thận mãn tính được biết tới là bệnh xảy ra do nhiễm khuẩn tái phát diễn ra nhiều lần khiến cho những mô thận bị…